從我們出生到成人階段，大腦接受的外來信息量越來越多，什么樣的方法可以提升大腦對知識的快記憶和吸收呢？現在小編特意用思維導圖的方法為大家分享4種高效閱讀法，即：學術界常用的4S讀書法：瀏覽（Surveying）、略讀（Skimming）、尋讀（Scanning）、研讀（Studying）

　　4S讀書法，取自四種高效的讀書方法，用他們的首個英文字母S來命名的。通俗的講就是，讀者在正式對書籍進行閱讀之前，先快速瀏覽（Survering)了解書的主要內容，然后用較少的時間略讀（Skimming）來獲取文章要旨和自己需要的內容，再進行有意識的尋讀（Scanning）來精準確定所需信息和資料，最后對覺得最有價值的部分進行研讀（Studying），放慢速度進行細致、思辨的研讀。

　　1、瀏覽（Surveying）

　　讀者在正式對書籍進行閱讀之前，可通過快速瀏覽，初步了解書的主要內容。瀏覽將使你了解閱讀材料的組織形式，確定需用的最佳閱讀方式，快速高效地組織思考過程，完成閱讀目標。

　　2、略讀（Skimming）

　　讀者在沒有充足時間、足夠興趣，或根本沒有必要仔細地閱讀某些材料的時候，以很快的速度閱讀，并略去部分內容，來獲取文章要旨和自己需要的內容。通常關于某個課題的大量略讀，比細讀一、兩本書要好得多，能幫你在短時間內獲得比較多的知識。

　　如果是四、五千字的文章，讀者應該以最快的速度讀第一段或前兩段的全部，以便弄清文章的整體背景。然后快速掃視每段的首尾句或前幾行，因為主題句通常位于段落的首尾。后面的幾段可以略去許多句子，最后一段通常包含全文的總結，一定要全面閱讀。略讀大致為普通速度的兩倍以上，但理解率較低，因為略讀的目的是以最快速度獲取文章的主題。

　　3、尋讀（Scanning）

　　主要用于從材料中找出某些信息，而不需要閱讀全部。如報上尋找電視節目、查找電話號碼簿、翻詞典查生詞。尋讀的目的是快速準確找出資料和信息，應心中默記提示詞，避免無關的詞匯、思想的干擾。找到后，就應仔細閱讀了。

　　讀者為了節省時間，必須熟知材料的排列順序。有些按字母排序，象詞典、索引之類；有的以邏輯排列，如節目表、史料以時間為序。

　　4、研讀（Studying）

　　德國普朗克說：“讀書而不思考，等于吃飯而不消化?！碑斝枰獙ψ髌纷龀鲈u價，或者吸收全文的觀點、理論時，應進行細致、思辨的研讀。

　　讀者在研讀時，必須細心，有時需要停下來重讀或思考、記憶，體會字里、言外之意，以便能完全地理解材料。重讀應以速讀的速度進行。

　　4S讀書法注意事項

　　1、靈活的閱讀方式。

　　高效率的閱讀，是根據閱讀目的、材料的種類以及難易程度，靈活選擇瀏覽、略讀、尋讀或研讀，綜合采用最合適自己的方法，不浪費一點時間和精力，并能從材料中準確地找出所需要的東西。

　　培根說：“有些書可供一嘗，有些書可以吞下，有不多的幾部書則應咀嚼消化?！边@就是說，有些書只要讀它們的一部分就夠了，有些書可以全讀，但是不必過于細心地讀，還有不多的幾部書則應當全讀、勤讀、而且用心地讀。

　　生物課本不能用讀小說的速度來讀，同樣閱讀小說也不必糾纏于某個生詞。比如一部書，先從頭到尾瀏覽一遍，選取精華部分、未懂又需懂的部分、對自己啟發最大關系最密切的部分，細嚼；在無需慢讀、細讀、深讀的地方，要快讀、粗讀、淺讀。該淺則淺，該深則深，快、粗、淺和慢、細、深相結合。

　　2、全過程的思考。

　　列夫·托爾斯泰：“知識，只有當它靠積極的思維得來，而不是憑記憶得來的時候，才是真正的知識?！?/p>

　　閱讀不是簡單機械的重復，而是一個思考過程。所以閱讀時，要知道為什么閱讀以及將從閱讀中得到什么，不斷地思考、評價、判斷、想象、推理和解決問題。

　　3、關鍵點的畫注。

　　圈點畫線既可以對提出的問題邊讀邊想以加強閱讀效果，也能為再讀或日后溫習提供記憶線索。因為再讀時，未必有時間、有必要重讀全文，只須畫線部分就可記起內容的概略。

　　劃讀一般分為兩步。①初讀標記：即讀第一遍把握整體脈絡時，用鉛筆劃出要點、難點、疑點。②重讀整理：對第一遍所作的標記，復習要點、攻讀難點、思考疑點。然后對初讀標記加以整理，該去者去，該添者添。這時，便對讀物有了較深刻的理解。

　　畫線在精不在多。如果滿頁全是線，非但沒有效果，反而遮蓋了要點。

　　一般畫線多用與黑字相區別的顏色，如紅筆。有人喜歡用淺色、粗芯的重點筆，覆蓋在重點文字上，可以起到利用右腦的圖形思維優勢，加深記憶的目的。但應注意顏色明快柔和，不宜太深、太刺眼，以免影響視力。也可以在書頁邊緣寫邊注、眉批，目的是提問引起思考，或記下你思想的火花，字不宜多。

　　4、在閱讀中歸納。

　　歸納即是指讀者在讀書過程中對書籍的掌握，由薄到厚，由此及彼，去偽存真，去粗取精的過程。因此，每一個學員在學習快速閱讀的練習中，對涉及的每一篇文章與材料都學會在閱讀中歸納和總結。